菜花的做法与步骤(菜花怎么做好吃呢)

菜花的做法与步骤(菜花怎么做好吃呢)

一、花椰菜的做法,放醋吗

可以放。醋溜花椰菜制作过程:主料:花菜200g辅料:油适量、盐适量、醋适量、绵白糖适量、鸡精适量、酱油适量、葱适量步骤:

6.用盐、醋、酱油、鸡精、白糖调成料汁;

二、玉兰花菜的做法

1、原料:玉兰花菜500克,百合适量,香菇一朵

2、做法:玉兰花菜、百合分别用沸水焯一下,捞起后拌入适量盐、鸡精。

3、把拌好的玉兰花菜、百合整齐的摆入盘中。

4、具体的方法是,先将香菇倒放在盘底,再将百合一片片摆好,最后摆玉兰花菜。

5、将另一个盘子扣在此盘上,翻转一下,掀开上面的盘子即可,

三、吕小厨的菜花的做法

1、花菜切小块,用盐水浸泡,锅里烧热水,水开下花菜焯烫;

2、焯烫至花菜根茎部分看起来透明就差不多了,两分钟最多了,别煮的太软了,一会儿还要下锅炒的;

3、青椒洋葱切小块,大蒜粒切末,备用;

4、锅热放油,油不用烧的很热就可以下一勺豆瓣酱,一勺老干妈;油太热的话,豆瓣酱一下锅很容易就糊掉粘锅了??

5、炒两下豆瓣酱老干妈底料,下入配菜,翻炒;

6、炒出红油,配菜翻炒断生,出香味,锅内加入花菜翻炒;

7、放了豆瓣酱这类调料,在翻炒过程中如果有觉得调料粘锅,翻炒困难,可以适当洒点水再进行翻炒

8、加入一勺生抽,蚝油,鸡精,少许盐;(豆瓣酱和老干妈都很咸,盐适当减量哦)熟了就可以出锅啦

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